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疫情期间别盲目减肥

编辑部: 聚爱城

       几天前,“第一财经日报”官方微博发布了一条消息称,武汉医学专家认为,抗疫期间,大家不应该减肥,要保持足够的蛋白质摄入。一旦得病,胖子耐受时间比瘦人要长

       此消息一出,立马在网上引起广泛热议。

       要知道,“每逢佳节胖三斤”早已是很多人认可的事实,特别是当春节假期被延长,因疫情防控需要,人们又不能出门锻炼的情况下,睁眼吃、闭眼睡,倒头就是沙发和零食的生活就成了很多人的常态。如此一来,长胖也就成了不争的事实。

       那么,疫情期间,真的不能减肥吗?咱们先来看一下武汉这名医学专家是怎么说的。

       根据“第一财经日报”官方微博上的内容,曾担任儿科副主任医师、神经科主任医师卢林表示,在这个非常时刻不要减肥,“这个疾病的消耗非常大,无论是恢复期的病人,还是没有感染的人,尤其是在武汉的人们,在这个时间都不要减肥。”

       卢林认为,在抗疫期间,人们需要保证身体的免疫力和健康,因此,在这个时候,大家不应该减肥,而应该适当增加维生素与水的补充,这是因为,如果人们想对抗病毒,增加免疫球蛋白,就要给自身提供足够的原材料,得吃大量的蔬菜、大量的蛋白质,保证足够的饮水。

       该消息发出后,很快就引起网友们的热议。

       有网友留言:保证完成任务,也有网友称:名正言顺地吃。

       有网友留言称:想到健身教练发给我的食谱和减肥计划,真想把这个消息转给他看。还有网友表示“吓得我赶紧多吃了两碗饭”。

       但是也有网友表示:锻炼身体对抵抗病毒没坏处,只要不是节食减肥就行了。

       究竟是不是如上述专家所言,疫情期间不应该减肥呢?日前,河南商报记者就这个问题,采访了郑州大学第一附属医院呼吸暨危重症学科教授、主任医师张庆宪。

       据张庆宪介绍,过度饥饿容易使人免疫力低下,这样的话,一旦得病,免疫力低下的人,抵抗力就会随之下降,不容易产生抗体,从而就影响治愈,“一旦得病,胖人的耐受时间比受人的耐受时间长,因为胖人体内存在有能量。”他说。

       此外,河南商报记者也就此事咨询了多位专家,他们一致认为,疫情期间,大家应该保证作息的规律,要加大蛋白质摄入,但对蛋、肉类食物,一定要加工至熟透才吃,不能刻意节食减肥,居家可适当锻炼,或者少食多餐来控制体重。

河南商报记者 王苗苗

(首席编辑 华丽娟 编辑 吴海舒 张淼)
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       几天前,“第一财经日报”官方微博发布了一条消息称,武汉医学专家认为,抗疫期间,大家不应该减肥,要保持足够的蛋白质摄入。一旦得病,胖子耐受时间比瘦人要长

       此消息一出,立马在网上引起广泛热议。

       要知道,“每逢佳节胖三斤”早已是很多人认可的事实,特别是当春节假期被延长,因疫情防控需要,人们又不能出门锻炼的情况下,睁眼吃、闭眼睡,倒头就是沙发和零食的生活就成了很多人的常态。如此一来,长胖也就成了不争的事实。

       那么,疫情期间,真的不能减肥吗?咱们先来看一下武汉这名医学专家是怎么说的。

       根据“第一财经日报”官方微博上的内容,曾担任儿科副主任医师、神经科主任医师卢林表示,在这个非常时刻不要减肥,“这个疾病的消耗非常大,无论是恢复期的病人,还是没有感染的人,尤其是在武汉的人们,在这个时间都不要减肥。”

       卢林认为,在抗疫期间,人们需要保证身体的免疫力和健康,因此,在这个时候,大家不应该减肥,而应该适当增加维生素与水的补充,这是因为,如果人们想对抗病毒,增加免疫球蛋白,就要给自身提供足够的原材料,得吃大量的蔬菜、大量的蛋白质,保证足够的饮水。

       该消息发出后,很快就引起网友们的热议。

       有网友留言:保证完成任务,也有网友称:名正言顺地吃。

       有网友留言称:想到健身教练发给我的食谱和减肥计划,真想把这个消息转给他看。还有网友表示“吓得我赶紧多吃了两碗饭”。

       但是也有网友表示:锻炼身体对抵抗病毒没坏处,只要不是节食减肥就行了。

       究竟是不是如上述专家所言,疫情期间不应该减肥呢?日前,河南商报记者就这个问题,采访了郑州大学第一附属医院呼吸暨危重症学科教授、主任医师张庆宪。

       据张庆宪介绍,过度饥饿容易使人免疫力低下,这样的话,一旦得病,免疫力低下的人,抵抗力就会随之下降,不容易产生抗体,从而就影响治愈,“一旦得病,胖人的耐受时间比受人的耐受时间长,因为胖人体内存在有能量。”他说。

       此外,河南商报记者也就此事咨询了多位专家,他们一致认为,疫情期间,大家应该保证作息的规律,要加大蛋白质摄入,但对蛋、肉类食物,一定要加工至熟透才吃,不能刻意节食减肥,居家可适当锻炼,或者少食多餐来控制体重。

河南商报记者 王苗苗

(首席编辑 华丽娟 编辑 吴海舒 张淼)
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疫情期间别盲目减肥

聚爱城编辑部: 聚爱城

       几天前,“第一财经日报”官方微博发布了一条消息称,武汉医学专家认为,抗疫期间,大家不应该减肥,要保持足够的蛋白质摄入。一旦得病,胖子耐受时间比瘦人要长

       此消息一出,立马在网上引起广泛热议。

       要知道,“每逢佳节胖三斤”早已是很多人认可的事实,特别是当春节假期被延长,因疫情防控需要,人们又不能出门锻炼的情况下,睁眼吃、闭眼睡,倒头就是沙发和零食的生活就成了很多人的常态。如此一来,长胖也就成了不争的事实。

       那么,疫情期间,真的不能减肥吗?咱们先来看一下武汉这名医学专家是怎么说的。

       根据“第一财经日报”官方微博上的内容,曾担任儿科副主任医师、神经科主任医师卢林表示,在这个非常时刻不要减肥,“这个疾病的消耗非常大,无论是恢复期的病人,还是没有感染的人,尤其是在武汉的人们,在这个时间都不要减肥。”

       卢林认为,在抗疫期间,人们需要保证身体的免疫力和健康,因此,在这个时候,大家不应该减肥,而应该适当增加维生素与水的补充,这是因为,如果人们想对抗病毒,增加免疫球蛋白,就要给自身提供足够的原材料,得吃大量的蔬菜、大量的蛋白质,保证足够的饮水。

       该消息发出后,很快就引起网友们的热议。

       有网友留言:保证完成任务,也有网友称:名正言顺地吃。

       有网友留言称:想到健身教练发给我的食谱和减肥计划,真想把这个消息转给他看。还有网友表示“吓得我赶紧多吃了两碗饭”。

       但是也有网友表示:锻炼身体对抵抗病毒没坏处,只要不是节食减肥就行了。

       究竟是不是如上述专家所言,疫情期间不应该减肥呢?日前,河南商报记者就这个问题,采访了郑州大学第一附属医院呼吸暨危重症学科教授、主任医师张庆宪。

       据张庆宪介绍,过度饥饿容易使人免疫力低下,这样的话,一旦得病,免疫力低下的人,抵抗力就会随之下降,不容易产生抗体,从而就影响治愈,“一旦得病,胖人的耐受时间比受人的耐受时间长,因为胖人体内存在有能量。”他说。

       此外,河南商报记者也就此事咨询了多位专家,他们一致认为,疫情期间,大家应该保证作息的规律,要加大蛋白质摄入,但对蛋、肉类食物,一定要加工至熟透才吃,不能刻意节食减肥,居家可适当锻炼,或者少食多餐来控制体重。

河南商报记者 王苗苗

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       要知道,“每逢佳节胖三斤”早已是很多人认可的事实,特别是当春节假期被延长,因疫情防控需要,人们又不能出门锻炼的情况下,睁眼吃、闭眼睡,倒头就是沙发和零食的生活就成了很多人的常态。如此一来,长胖也就成了不争的事实。

       那么,疫情期间,真的不能减肥吗?咱们先来看一下武汉这名医学专家是怎么说的。

       根据“第一财经日报”官方微博上的内容,曾担任儿科副主任医师、神经科主任医师卢林表示,在这个非常时刻不要减肥,“这个疾病的消耗非常大,无论是恢复期的病人,还是没有感染的人,尤其是在武汉的人们,在这个时间都不要减肥。”

       卢林认为,在抗疫期间,人们需要保证身体的免疫力和健康,因此,在这个时候,大家不应该减肥,而应该适当增加维生素与水的补充,这是因为,如果人们想对抗病毒,增加免疫球蛋白,就要给自身提供足够的原材料,得吃大量的蔬菜、大量的蛋白质,保证足够的饮水。

       该消息发出后,很快就引起网友们的热议。

       有网友留言:保证完成任务,也有网友称:名正言顺地吃。

       有网友留言称:想到健身教练发给我的食谱和减肥计划,真想把这个消息转给他看。还有网友表示“吓得我赶紧多吃了两碗饭”。

       但是也有网友表示:锻炼身体对抵抗病毒没坏处,只要不是节食减肥就行了。

       究竟是不是如上述专家所言,疫情期间不应该减肥呢?日前,河南商报记者就这个问题,采访了郑州大学第一附属医院呼吸暨危重症学科教授、主任医师张庆宪。

       据张庆宪介绍,过度饥饿容易使人免疫力低下,这样的话,一旦得病,免疫力低下的人,抵抗力就会随之下降,不容易产生抗体,从而就影响治愈,“一旦得病,胖人的耐受时间比受人的耐受时间长,因为胖人体内存在有能量。”他说。

       此外,河南商报记者也就此事咨询了多位专家,他们一致认为,疫情期间,大家应该保证作息的规律,要加大蛋白质摄入,但对蛋、肉类食物,一定要加工至熟透才吃,不能刻意节食减肥,居家可适当锻炼,或者少食多餐来控制体重。

河南商报记者 王苗苗

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